Dit zal ook een van de laatste berichten op dit blog in deze hoedanigheid zijn, nieuwe plannen worden gesmeed en hopelijk zo snel mogelijk uitgevoerd!
]]>Ik denk dat ik er al lang uit ben, ik wordt het liefst gewekt met radio. Zal over een tijdje terugblikken op een aantal weken Wake-Up Light. Als er nog vragen zijn, stel ze gerust in de comments.
]]>Ik woon in een bosrijke omgeving en ben fluitende vogeltjes dus wel gewend daardoor. Geen succes.
Volgende keer (dinsdag denk ik) de “piepjes” uitproberen. 
Wat me direct opviel was dat ik het niet vervelend vond om wakker te worden op dat moment. Maar omdat ik het nog veel te vroeg vond me omgedraaid en weer in slaap gevallen. Om 7.15 uur sprong de radio aan en was m’n slaapkamer aangenaam verlicht.
Al met al, lekker wakker geworden. Volgende keer, zal morgen of dinsdag worden, probeer ik de vogeltjes.
]]>Het apparaat ziet er mooi uit en is netjes verpakt. Aansluiten en instellen is vrij eenvoudig, de basis instellingen staan al op de deksel van de doos vermeld dus de tijd was snel ingesteld.
Ik heb de wekker een mooi plekje gegeven en ingesteld dat ik morgenochtend om 7.15 uur gewekt moet worden met het radiogeluid. De heldeheid van de lamp staat op helderheid 20 ingesteld, zoals in de handleiding getipt wordt. Als ik eerder wakker wordt (door het licht) moet ik kijken op welke helderheid dit is, dat zou voor mij de ideale helderheid zijn.
Naast radio is er de mogelijkheid om vogeltjes, een piepje (?), afrikaanse jungle (bongo’s) en een windgong in te stellen al wekgeluid. Ik wil de komdende dagen iedere dag een ander proberen.
]]>
Ik heb wat nieuws besteld, een Philips Wakeup Light.
In deze post een korte samenvatting van het apparaat, in de volgende posts reviews en mijn ervaringen over de werking en het opstaan.
De Philips Wake-up Light wekt u op een prettige manier door geleidelijk aan de lichtintensiteit te verhogen. Dit heeft een bewezen positief effect op uw energiehormonen. Daarnaast kunt u ook wakker worden met uw favoriete radiozender. De Wake-up light is namelijk voorzien van een digitale FM-radio met perfecte geluidskwaliteit. U kunt ook kiezen voor een van de vier aangename wekgeluiden. Bovendien is de lamp energiezuinig, dus een milieubewuste keuze.
Technische specificaties
- Frequentie: 50 Hz
- Lichtintensiteit: Tot 300 lux voor natuurlijk ontwaken
- Type lampen: Philips energiezuinige lamp (niet vervangbaar)
- Levensduur van lampen: naar verwachting meer dan 10.000 uur
- Afmetingen: 14×19,5×23 (dxbxh) cm
- Gebruiksvriendelijk
- Sluimerknop voor licht en geluid: 9 minuten
- Compact formaat: Een klein hoekje op uw nachtkastje volstaat (14 x 19,5 cm)
- Functie voor stroomuitval: 5 minuten
- Rubberen anti-slipmat
- Sleeptimer
- Gebruikersinterface: 3 instelwieltjes (drukken en draaien), 1 schuifknop
- Testfunctie voor alarm
Het eerste wat me opviel was dat de lamp niet vervangbaar is. Her en der heb ik ook gelezen dat de bediening erg wennen is en totaal geen “Sense and simplicity” is.
Ik ben zeer benieuwd, heb er een jaar over nagedacht omdat ik € 150,- voor een wekker een hoop geld vind, maar nu voor de helft ongeveer aangeschaft. Nog even afwachten!
]]>Zeg het dan.
]]>
Al jaren heb ik last van hooikoorts. Verschillende medicijnen geprobeerd in de loop der jaren. Vorig jaar nieuwe medicijnen gekregen die erg goed werkten, werkten ja.
Dit jaar dus niet. Vanmorgen bij de dokter geweest en nu “Budesonide nevel” voorgeschreven gekregen. Een neusspray met carboxymethylcellulosenatrium dus ik denk dat het wel goed komt. En anders levert het wel een hoop punten op bij Scrabble. 
Ik kan nog niet zeggen of het werkt maar dat gaan we de komende dagen wel ondervinden.
Momenteel druk bezig met werken en weinig met studie, die busstakingen maken het er allemaal ook niet echt beter op.
]]>
Nou zien dat ik er wat mee kan doen. Ik heb de smaak te pakken en ga het nu nog wat proberen te specificeren.
Bij peopleplanetprofit.be staat trouwens ook een mooie mindmap over MVO.